Персональный тренер

️Инструктором групповых программ в клубе (пилатес, Стрейчинг, степ)

В моем арсенале также есть:
Разнообразные программы по коррекции веса
Индивидуально разработанный под каждого клиента дневник питания
Правильно подобранная нагрузка для максимально быстрого достижения вашей цели
Хороший собеседник и психолог

Ну и немного обо мне
С детства я прибываю в спорте плавно перетекая от одного направления к другому, 5 лет своей жизни я посвятила баскетболу. 12 лет танцам опять же в разных направлениях эстрадные, народные, дэнсхолл, хип-хоп, латино- американские танцы. Лёгкая атлетика, АРБ, тхэквондо это основная часть из огромного списка А чем я ещё занималась приходи на тренировки - расскажу

Очень частно во время тренировок использую разнообразные разминочные комплексы, упражнения из разных видов спорта.

Я люблю спорт, спорт - это часть моей жизни, а как говорится, если у тебя есть то чем можно поделиться, значит нужно этим делиться в моем случае это многолетний опыт. Поэтому жду всех на персональные тренировки